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08 Feb

Riabilitazione gomito

Il gomito è l’articolazione che collega il segmento del braccio, l’omero, con i due segmenti dell’avambraccio, il radio e l’ulna. Esso è costituito da tre giunzioni articolari, aventi una capsula articolare comune: l’articolazione omero-ulnare, l’articolazione omero-radiale e l’articolazione radio-ulnare prossimale. La prima permette i movimenti di flessione e di estensione del gomito, mentre le altre […]

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08 Feb

Riabilitazione polso

I traumi al polso Uno dei traumi più comuni che derivano da incidenti di varia natura è quello che si può avere al polso, una zona del nostro corpo non solo molto importante, ma anche sempre molto a rischio, data la sua fragilità. I tipi di traumi possono essere svariati, ma i più comuni sono […]

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04 Feb

Recupero spalla congelata

Cos’è la spalla congelata La capsula articolare è una guaina di tessuto connettivo che avvolge l’ingranaggio articolare e, fungendo da “oliatore”, ne favorisce il movimento. In presenza di spalla congelata, detta anche capsulite adesiva, la capsula appare rigida, si formano aderenze fibrose e l’articolazione perde la sua normale lubrificazione: la mancata elasticità causa dolore e […]

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01 Feb

Riabilitazione del ginocchio con la fisioterapia

Quando ci si fa male al ginocchio e ci si sottopone ad un’operazione, come ad esempio di protesi o di ricostruzione del legamento crociato anteriore o ancora per il menisco, effettuare una terapia di riabilitazione è un passaggio fondamentale al quale non ci si può sottrarre se si vuole essere sicuri di recuperare appieno l’uso […]

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30 Gen

Esercizi e consigli per un’adeguata riabilitazione cervicale

Disturbi cervicali: come si presentano. In seguito ad un trauma a carico della cervicale – si pensi per esempio al classico caso del “colpo di frusta” dovuto a tamponamenti automobilistici – oppure a posture cronicamente scorrette, patologie specifiche (ernia del disco, artrosi, stenosi cervicale) o periodi di intenso stress, la muscolatura del collo spesso finisce […]

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28 Gen

Riabilitazione del menisco. Una scelta necessaria ed efficace.

Tra le soluzioni più efficaci per raggiungere il pieno recupero funzionale del menisco in seguito a lesioni di varia natura, i maggiori esperti nel campo dell’ortopedia raccomandano al paziente di intraprendere prontamente percorsi di riabilitazione, meglio se calibrati sulle caratteristiche particolari del soggetto e sulla sua storia clinica, personalizzabili, così da permettere agevolmente un decorso […]

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23 Gen

Linee guida per la riabilitazione dalla distorsione alla caviglia.

La distorsione alla caviglia è uno dei traumi scheletrici più comuni e diffusi: può infatti accadere che, facendo sport o movimento, o semplicemente ruotando involontariamente il piede in maniera innaturale, possa esservi una lesione all’articolazione ossea che, nei casi più gravi – può estendersi anche ai muscoli e/o ai legamenti. Primo intervento in caso di […]

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21 Gen

Ginnastica posturale per Ernia del Disco

Per chi non lo ha mai provato, è difficile anche solo immaginare cosa significhi provare la sgradevole sensazione di essere come spaccati in due e non riuscire più a stare seduto, disteso o, nei casi più gravi, anche in piedi a causa del dolore insopportabile. L’ernia del disco può colpire maggiormente gli uomini, ma le […]

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18 Gen

La lombalgia e la sua cura

La lombalgia è un malanno molto comune in cui incorrono otto persone su dieci almeno una volta nella vita. Si tratta di un dolore localizzato nella parte bassa della schiena tra il termine della gabbia toracica e le natiche. Solitamente la lombalgia viene definita aspecifica perché non compare come sintomo di altre patologie, ma è […]

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15 Gen

Riabilitazione spalla: metodi e soluzioni per una cura efficace

La spalla e le sue funzioni La spalla, più propriamente definita come “cingolo scapolare”, è la parte del corpo umano tramite la quale l’arto superiore si unisce al tronco e si articola con esso. Il suo movimento è legato ad una perfetta sincronia di diverse articolazioni. In sostanza, questo complesso sistema è costituito da tre […]

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