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23 Dic

La fisioterapia funziona davvero?

Cos’è la fisioterapia La fisioterapia è una disciplina che si occupa di trattare disfunzioni muscolo-scheletriche, neurologiche e respiratorie attraverso tecniche specifiche. Le sue radici affondano nell’antichità, con Ippocrate e Galeno che utilizzavano già nel 480 a.C. tecniche come massaggi e idroterapia per alleviare i dolori e migliorare la salute dei pazienti. In Italia, la fisioterapia […]

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23 Dic

Fa Male Scrocchiare le Ossa? Scopri i Rischi e i Benefici

Cosa succede quando scrocchiamo le ossa? Il familiare rumore di scrocchio che sentiamo quando scrocchiamo le dita o altre articolazioni ha una spiegazione scientifica ben precisa. Questo fenomeno è noto come cavitazione. Quando due segmenti articolari si separano rapidamente, si crea una depressione nel liquido sinoviale presente nelle articolazioni, generando bolle di gas che poi […]

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19 Ago

Dolori alle Braccia: Cause, Sintomi e Rimedi Efficaci

Dolori alle Braccia: Cause, Sintomi e Rimedi Efficaci Soffri di dolori alle braccia e vuoi capire perché? In questo articolo troverai le cause più comuni, i sintomi e i rimedi per trattare il tuo dolore. Quello che devi sapere in breve Il dolore alle braccia può essere causato da traumi, infiammazioni, posture scorrette, eccessivo allenamento […]

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04 Ago

“Burrus” il romanzo di Valerio Sarmati: una lettura a più livelli

Burrus di Valerio Sarmati è un romanzo ambientato nell’antica Roma e segue la vita di Sesto Afranio Burro, un potente prefetto del pretorio al servizio dell’imperatore Nerone. La sua vita viene stravolta quando viene colpito da un ictus, una malattia debilitante che lo costringe a confrontarsi con la sua fragilità fisica e mentale. Mentre lotta […]

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21 Giu

LA SPINA CALCANEARE

La Cura della Spina Calcaneare: Prevenzione, Trattamenti e Consigli Pratici- Scoprire l’importanza della cura della spina calcaneare nella prevenzione e nel trattamento del dolore al tallone. La spina calcaneare, nota anche come sperone calcaneare, è un fenomeno che affligge molte persone, provocando dolore e disagio in corrispondenza della pianta del piede e nel calcagno. In […]

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18 Mag

LA COMUNICAZIONE COME CHIAVE PER LA GUARIGIONE:COME ENTRARE NEL MONDO DEL PAZIENTE

La comunicazione come chiave per la guarigione: come entrare nel mondo del paziente “È impossibile non comunicare” afferma Paul Watzlawik, psicologo e filosofo austriaco. Ogni nostro comportamento, sia esso verbale, paraverbale o non verbale, trasmette un messaggio. In quanto professionisti della salute, dobbiamo essere consapevoli di questa realtà e imparare a comunicare in modo efficace […]

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23 Set

TORCICOLLO: ECCO ALCUNI RIMEDI UTILI PER COMBATTERLO

Il “torcicollo” è una contrazione anomala ed involontaria dei muscoli cervicali che porta al verificarsi di un forte dolore, sempre più persistente, quando si cerca di ruotare la testa a destra e sinistra. Il disturbo, inoltre, causa una forte rigidità a livello muscolare e cervicale. Le principali ragioni che causano la comparsa del dolore possono […]

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13 Ago

Estate e Allenamenti: come evitare gli infortuni.

Sono tante le rinunce che ognuno di noi fa durante l’anno a causa del lavoro e del poco tempo a disposizione e, per questo, nel  periodo estivo – con le giornate che si allungano e le ferie – molto spesso si ha il desiderio di infinite camminate in spiagge o montagna, di mettersi in forma […]

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16 Lug

L’ESERCIZIO TERAPEUTICO

Per “esercizio terapeutico” si intende l’insieme dei movimenti e delle pratiche compiute da uno specialista su un paziente, con l’obiettivo di migliorare alcune funzioni perse, prevenirne altre e ottimizzare lo stato di salute e benessere. Tale concetto – definito anche come Med Exercise Therapy – nasce negli anni ’60 nelle scuole di Terapia Manuale. L’esercizio […]

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24 Mag

Corsa e mal di schiena

Il mal di schiena è uno dei problemi più diffusi sia per chi conduce una vita sedentaria, che per gli sportivi. Anche podisti spesso sono soggetti a dolori lombari. Ma qual è il nesso tra corsa e mal di schiena? Per prima cosa è importante ribadire quanto sia essenziale, per chi pratica corsa abitualmente, cercare […]

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