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04 Feb

Nervo accavallato: Sintomi, Cause e Rimedi Efficaci

Nervo accavallato: cos’è davvero? Il termine “nervi accavallati” viene spesso usato in modo improprio per descrivere un dolore acuto che in realtà è causato da contrazioni muscolari. Quando ci sentiamo dire che abbiamo un nervo accavallato, in realtà stiamo parlando di un gruppo di fibre muscolari contratte che esercitano pressione sui nervi, creando una sensazione […]

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04 Feb

Morbo di Schlatter: Sintomi, Diagnosi e Trattamento

Cos’è il Morbo di Schlatter? Il Morbo di Schlatter è una patologia benigna che colpisce principalmente i giovani durante la fase di crescita. Si tratta di un’osteocondrosi che interessa l’apofisi del tubercolo tibiale, una delle principali cause di dolore al ginocchio nei giovani atleti. Il nome della malattia deriva dai medici Robert Bayley Osgood e […]

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23 Set

TORCICOLLO: ECCO ALCUNI RIMEDI UTILI PER COMBATTERLO

Il “torcicollo” è una contrazione anomala ed involontaria dei muscoli cervicali che porta al verificarsi di un forte dolore, sempre più persistente, quando si cerca di ruotare la testa a destra e sinistra. Il disturbo, inoltre, causa una forte rigidità a livello muscolare e cervicale. Le principali ragioni che causano la comparsa del dolore possono […]

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23 Apr

Dolore al ginocchio: cosa fare?

Dolore alle ginocchia? Fai fatica a camminare, alzarti dalla sedia o fare le scale? Qualche semplice esercizio per alleviare il dolore e rafforzarle. In questo video la nostra fisioterapista Valentina Segreti ci fornisce qualche utile consiglio.   Il ginocchio è una delle articolazioni più complesse del corpo umano. È costituito da femore, tibia e perone […]

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16 Mar

Sedute individuali di ginnastica posturale a Roma

La ginnastica posturale è una tecnica fisioterapica che si rivolge a tutti coloro che soffrono di mal di schiena e desiderano liberarsi dalla rigidità, dal dolore muscolare e dalla tensione degli arti ritrovando la gioia del movimento. La ginnastica posturale ha lo scopo fondamentale di far acquisire ad ognuno una maggiore consapevolezza del proprio corpo […]

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08 Feb

Piedi capolavoro di biomeccanica: trattare con cura

Camminare è un toccasana: aiuta a prevenire problemi articolatori, cardiaci e polmonari, accelera il metabolismo, riduce il rischio di diabete e colesterolo. La raccomandazione da parte dei medici è sempre la stessa: programmare una passeggiata al giorno, di circa mezzora, a passo svelto.  La camminata quotidiana ha un effetto alquanto tonificante non solo sul nostro […]

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21 Dic

5° dito varo

Che cos’è il 5° dito varo? Il 5° dito varo è una deformità strutturale del mignolo del piede che appare deviato verso l’interno. Presenta le stesse caratteristiche di un alluce valgo, a cui spesso è associato, ma in atteggiamento inverso. Proprio come avviene nell’alluce valgo, di cui abbiamo già ampiamente parlato in questo blog, la deviazione dell’osso dà […]

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03 Lug

Dolori al polso

Il polso è quell’apparato osseo che unisce l’avambraccio alla mano. Si tratta di un complesso articolare composto da molte ossa: per la precisione sono 8 ossa sottili, che sono distribuite su due file parallele di 4 (il loro nome complessivo è “carpo”). Il carpo si trova nel mezzo fra il metacarpo (che compone le ossa […]

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03 Lug

L’osteoporosi

Osteoporosi… quante volte abbiamo sentito questo nome? Ma di cosa si tratta esattamente? L’osteoporosi è un termine che deriva in parte dal greco: “poros” infatti significa “buco” e l’osteoporosi sarebbe quindi un osso bucato, poroso appunto. L’osteoporosi si manifesta con una riduzione della massa dell’osso, che diventa sempre più fragile e sensibile alle rotture. Uno […]

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23 Dic

La schisi: non solo “labbro leporino”

La parola “schisi” deriva dal greco “Skhisis”, ovvero “fenditura”. Si tratta di una patologia di origine genetica che può manifestarsi in numerosissimi modi. La caratteristica comune di tutte le schisi è la soluzione di continuità dei tessuti in una o più parti del corpo. In sostanza alcune aeree avranno delle vere e proprie fenditure, visibili […]

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