Tra le soluzioni più efficaci per raggiungere il pieno recupero funzionale del menisco in seguito a lesioni di varia natura, i maggiori esperti nel campo dell’ortopedia raccomandano al paziente di intraprendere prontamente percorsi di riabilitazione, meglio se calibrati sulle caratteristiche particolari del soggetto e sulla sua storia clinica, personalizzabili, così da permettere agevolmente un decorso completamente positivo in tempi brevi.
Le possibilità che si offrono al paziente sono fondamentalmente di due tipi: la terapia conservativa (utile soprattutto a contrastare l’irrigidimento della parte lesa in riferimento a traumi e lesioni di ridotta gravità) e la fisioterapia post-operatoria, di impatto sicuramente più elevato.
Soprattutto in quest’ultimo caso, la riabilitazione del menisco mediante fisioterapia è di fondamentale importanza, non soltanto per il recupero di mobilità e deambulazione corrette, ma per raggiungere velocemente standard accettabili nell’estensione e nella flessione del ginocchio, immediatamente necessari al miglioramento della qualità della vita del paziente e, soprattutto, per il rientro a regime nel caso di attività sportiva da parte dell’atleta (professionista e non).
Il percorso di riabilitazione del menisco e in seguito a lesioni del legamento crociato è generalmente articolabile in fasi distinte e consequenziali che consentano, mediante controllo medico ed esercizio continuo, il graduale ritorno dei livelli di trofismo muscolare pre-lesione, sia in sede attiva che passiva, favorendo la normale deambulazione ed il reintegro della forza muscolare.
In entrambi i casi, sia che si proceda in via conservativa sia che si intervenga in fase post-chirurgica, unitamente all’operato professionale del fisioterapista è raccomandabile seguire alcuni semplici accorgimenti che aiuteranno il paziente ad alleviare alcuni inevitabili fastidi, specie nella prima fase di controllo del dolore e del gonfiore della zona lesionata. Per esempio avendo cura di applicarvi del ghiaccio fino a sei volte al giorno in fase iniziale e dopo ogni seduta di esercizi, durante l’intero corso del trattamento fisioterapico. Da tenere sempre presente che il ghiaccio va tenuto per non più di 20 minuti per ogni applicazione.
Il Centro Fisioterapia Roma ® negli ultimi anni ha conquistato la fiducia di numerosissimi pazienti grazie ai suoi sistemi di riabilitazione basati sulla qualità e sul controllo costante da parte dell'equipe.
